Etikett

Din sökning efter gruppträning returnerade 2 resultat.


Poddintervju med Phillip Mills

Nytt #sweatybusinesspodd-avsnitt ute nu! Under gårdagens ”LES MILLS Live”-event genomförde jag en intervju med Les Mills koncernchef – Phillip Mills – som även släpptes som artikel på sweatybusiness.se. I den här podden delar vi med oss av delar av intervjun (som gjordes i ett lobbyområde, därav en del bakgrundsljud). Phillip Mills, som är ...

Läs mer


Nytt år nya (tränings)mål.

Då var det dags, nytt år på ingång och nya mål att sträva mot. Jag kommer under våren att genomföra knäoperation 2 av 2, efter denna operation ska mitt sargade knä bli bra igen. Så målen sätts, som vanligt, utifrån de givna förutsättningarna. Jag använder mig av SMART-modellen när jag sätter upp mina mål. Eftersom detta är en träningsblogg ...

Läs mer