SWEATY BUSINESS-PODDEN NOMINERAT TILL GULDHJÄRTAT

Skrivet den 2017/10/22

Min och Norberto Lacourts podcast, The Sweaty Business podcast, har blivit nominerade i träningsbranschens gala Guldhjärtat, till priset ”Årets social media influencer”. Rösta gärna på oss här om du känner för det.


INTERVJU I DAGENS NYHETER

Skrivet den 2017/10/22

I augusti blev jag intervjuad i DN kring arbetsvillkor för anställda i träningsbranschen i och med att ett nytt kollektivavtal kommit på plats.

Här kan du lyssna på min podcast, Sweaty Business podcast, prata med representanter för fackförbundet Unionen om arbetsvillkor i tr’ningsbranschen i avsnitt #15:

Acast

iTunes


BARRY’S BOOTCAMP STOCKHOLM

Skrivet den 2017/10/22

Test av nyöppnade Barry’s Bootcamp i Centrala Stockholm tillsammans med mina marknadskollegor på Qicraft/Technogym.

Grym träning (höög intensitet), fantastisk musik och en grym instruktör i Elin Kjos gör att betyget för Barry’s blir högsta möjliga. Wow – vilken upplevelse! På Barry’s köper man klipp, istället för traditionella månadsmedlemskap. Jag slog till på ett 10-pack direkt och kommer att köra ett pass i veckan, har jag tänkt.


SWEATY BUSINESS PODCAST #14 – HENRIK BUNGE

Skrivet den 2017/08/28

Möt sportföretaget Björn Borgs VD Henrik Bunge. En minst sagt dynamisk gotlänning som hittills i karriären bland annat lyckats slå världsrekord i kortast antal dagar att ta sig från Kanada till Nordpolen, som blev adidas ditintills yngste VD i historien och som i sitt ledarskap använder träning som ett viktigt verktyg för att bygga en stark kultur och ge förutsättningar för att maximera resultaten i arbetet. I sin nuvarande roll som ”Head Coach” för Björn Borg är det obligatoriskt för alla anställda att träna och genomföra fystester. Tidigare i år utsågs han till ”Årets hälsofrämjande chef” av tidningen Chef. Häng med! #vadegrejen


SWEATY BUSINESS PODCAST #13 – JESSICA CLARÈN

Skrivet den 2017/08/28

Tränare. Influencer. Instruktör. Art Director. Cyklist. Digital marknadschef. Möt mångsysslaren Jessica Clarén. Hon är en eldsjäl inom träningsbranschen och har genom åren alltid strävat efter att vara nytänkande i cykelsalen. Jessica bygger cykelutbildningar och konceptklasser med världen som arbetsplats och är numera också tävlingscyklist. Som en av Sveriges mest lästa och inflytelserikaste  träningsbloggare förmedlar hon träningsglädje och fördjupad kunskap inom hälsa.

Jessica söker ständigt efter mer och ny kunskap för att hitta nya dimensioner i sitt instruerande och vill se till att alltid sätta en nytänkande prägel på sina klassupplägg – holistiskt, genomtänkt, smart och kärleksfullt.


SWEATY BUSINESS PODCAST #12 – ÅSA FORNANDER

Skrivet den 2017/08/28

Denna vecka gästas podden av tränaren, dansaren och den ”ofrivillige entreprenören” Åsa Fornander. Hon är baserad i Stockholm där hon till vardags undervisar klasser på SATS och House of Shapes.

2016 vann Åsa Guldhjärtat för Årets Gruppträningsinstruktör i Sverige. Hon har skapat och lanserat egna gruppträningskoncept som AfHo och Barre Move (tillsammans med Maria Olofsson) och varje höst arrangerar hon en uppskattad Dans & Träningsresa till NYC  – där hon själv bott och jobbat i omgångar.

Åsa samarbetar sedan länge med Nike och är en av deras master trainers. Lyssna och inspireras av hennes resa och tankar och idéer om att bli en duktig tränare, våga följa sina drömmar och vad hon tror om framtidens trender. Bland annat. Hääng med!


SWEATY BUSINESS PODCAST #11 – TRENDER

Skrivet den 2017/08/28

Avsnitt # 11 – Perioden efter sommaren är en av årets stora guldgrävarperioder för träningsanläggningar. Under denna period söker sig miljontals människor sig tillbaks till sina träningsrutiner. I samband med detta passar Norberto och Brian på att trendspana kring sex tränings-/hälsotrender som de tror att vi kommer se mer av framöver.

– Boutiquegym/studios
– Meditation
– Pulsbaserad gruppträning
– Individbaserad programmering – Utökad personlig träning/digitalisering
– Specialisering inom personliga tränaryrket
– 24/7-pt för företagsledare


SWEATY BUSINESS PODCAST #10 – REFLEKTIONER

Skrivet den 2017/08/28

I detta avsnitt tar Brian och Norberto upp sina respektive topp 5 ämnen/reflektioner som kommit upp efter de 6 första poddintervjuerna med; Sabina Dalfjäll (coach Biggest Loser), Seth Ronland (3D-träningsguru och upphovsman till ”3D-mattan”), Ann-Sofie Forsmark (Hälsostrateg), Linus Johansson (Rörelseguru samt en av grundarna till Soma-koncepten), Monika Björn (lanserade Spinning i stora delar av världen och är en av upphovskvinnorna till HOT MOJO Yoga, Yoga for Athletes mm) samt Cecilia Duberg (Psykolog och författare till bästsäljande managementboken ”Lejonagendan”).

Samtalsämnen som tas upp är bl. a kreativitet, vikten av fokus, att våga följa sina drömmar, vad individualismen gör med efterfrågan på träning, vad skillnaden mellan träning och motion är och mycket annat. Häng med!


NY STUDIO!

Skrivet den 2017/08/13

Ljudbang.se


SWAETY BUSINESS PODCAST #9 – #VADÄRGREJEN MED CARL PAOLI?

Skrivet den 2017/07/19

Carl Paoli är den tidigare elitgymnasten som blev coach, entreprenör och författare. Han har lärt och inspirerat tusentals människor runtom i världen att bli bättre atleter via sin site/community gymnasticswod.com, sina Freestyle-utbildningar/seminarier och på senare tid som författare av boken ”Freestyle”. Dessutom är han delägare i sko- och klädföretaget STR/KE MVMNT.

I detta spännande möte pratar Carl om sin syn och relation till CrossFit, om att vara en influencer (och vad som kan gå snett) business och mycket annat. Född i USA, med svenska föräldrar, till stor del uppväxt i Spanien och med en yrkesbana som gjort i princip hela världen till sitt spelfält har Carl en hel del att luta sig mot. Det är svårt att inte inspireras av denna enormt dynamiska person.