3D-TRÄNING

Skrivet den 2015/08/23

Litet filmklipp som visar lite av tänket kring 3D-träning. Här från ett pass i veckan där jag körde utfall i 180 grader/ben med en ViPR. Egentligen, varför bara köra utfall framåt/bakåt? Man behöver ju kunna röra sig i alla rörelseplan. Man blir helt enkelt bra på det man tränar på…


Inga kommentarer to "3D-TRÄNING"


    Kommentera inlägget!

    Viss HTML i kommentaren är OK