Dag

Din sökning efter 14/02/2012 returnerade 1 resultat.


Mitt kostupplägg: En vecko-översikt

I ett tidigare inlägg berättade jag om Paleo-kosthållning, vilket alltså är den principen som jag förhåller mig till kostmässigt. I det här inlägget presenterar jag en vecko-vy över hur det kan se ut. Jag håller mig till tre-timmarsintervaller i så stor utsträckning som möjligt: Vardagar Frukost: oftast omelett i alla möjliga varianter (med grönsak...

Läs mer